Que vous veniez de découvrir votre passion pour le yoga ou que vous vous rendiez à votre tout premier cours, choisir sa tenue peut s'avérer complexe.
Bien que ce sport soit censé être méditatif et relaxant, choisir une tenue appropriée peut s'avérer stressant. Comme pour tout sport, porter les bons vêtements peut faire une différence significative.
Il est donc important de trouver les pièces idéales pour vous aider à vous pencher, à vous étirer et à rester à l'aise tout au long du cours. Heureusement, il existe
De nombreux modèles de vêtements de sport vous attendent pour vous offrir tout l'équipement nécessaire à votre carrière de yogi. Il ne vous reste plus qu'à choisir les pièces qui valent la peine d'être achetées.
et nous pouvons vous aider avec cela.
Tenue de yoga
Choisir sa tenue pour le yoga est une décision importante qui peut améliorer ou gâcher votre séance. Pour profiter pleinement de votre séance,
Choisissez des vêtements souples qui accompagnent vos mouvements tout en vous protégeant. Évitez les vêtements trop serrés ou inconfortables, car ils peuvent vous distraire.
et vous évader du moment présent. Optez plutôt pour des modèles ajustés, très extensibles, dans des matières douces et respirantes, comme le coton, le bambou ou le jersey.
Bien sûr, une tenue à la mode ne fait pas de mal non plus, alors amusez-vous avec votre garde-robe de yoga.
Soutien-gorge de yoga
Choisir un bon soutien-gorge de sport est essentiel pour réussir votre séance de yoga, surtout si vous avez une poitrine généreuse. Que vous souhaitiez porter votre soutien-gorge de sport ou non,
Que ce soit sous un haut ou seul, il est essentiel d'en choisir un qui vous soutienne et vous maintienne. Après tout, vous ne voulez pas que votre soutien-gorge glisse et révèle ce qui est
Assurez-vous donc de choisir un modèle qui restera bien en place lors de chaque posture du chien tête en bas et du poirier. De même, les soutiens-gorge
léger, à col en V ou de couleur claire, ce n'est peut-être pas la meilleure option pour une séance de yoga intense.
Débardeurs/Débardeurs
Les débardeurs et débardeurs sont parfaits pour le yoga, car ils offrent une liberté de mouvement totale pour les bras. Au moment de choisir, mieux vaut éviter ceux qui sont trop serrés.
trop ample. Le yoga nécessitant souvent des mouvements à l'envers ou en angle, tout haut trop ample se retroussera et bougera. En plus de révéler votre
Cela peut être gênant, voire perturbant, et même bloquer la vue. Pour éviter ce problème, privilégiez les maillots de corps etdébardeursqui s'adaptent parfaitement
et reste en place dans tous vos mouvements. Un modèle ajusté sans être serré ni contraignant sera un excellent choix.
Date de publication : 24 avril 2021