Les acheteurs parcourent les plantes au marché de producteurs du centre-ville d'Evanston.Le Dr Omar K Danner a déclaré que même si le CDC a assoupli les directives relatives aux masques, les individus doivent toujours suivre les procédures de sécurité nécessaires et procéder avec prudence.
Des experts en santé, en forme physique et en bien-être ont discuté samedi de l’importance de voyager en toute sécurité pour promouvoir la santé physique et mentale pendant la pandémie lors d’un webinaire.
Selon les directives des Centers for Disease Control and Prevention, les gouvernements de tout le pays assouplissent les restrictions sur le COVID-19.Cependant, le Dr Omar K. Danner, professeur à la Morehouse Medical School et l'un des hôtes de l'événement, a déclaré que lorsqu'ils décident dans quel environnement entrer et s'ils doivent porter un masque, les individus doivent continuer à suivre les consignes de sécurité et procéder avec prudence. .
Il a déclaré : « Je veux nous rappeler rapidement pourquoi nous sommes ici parce que nous sommes toujours en pleine pandémie. »
Le webinaire virtuel fait partie de la « Black Health Series » de la Fondation Paul W. Caine, qui organise régulièrement des événements mensuels sur l'état de la pandémie et son impact sur les communautés noires et brunes.
Le service des parcs et des loisirs offre des possibilités de loisirs en plein air tout au long de l'été, notamment des activités au bord du lac, des marchés de producteurs locaux et des spectacles en plein air.Lawrence Hemingway, directeur des parcs et des loisirs, a déclaré qu'il espère que ces activités encourageront les gens à passer du temps à l'extérieur en toute sécurité pour assurer leur santé physique et mentale.
Hemingway a déclaré que les individus doivent suivre leur propre niveau de confort tout en faisant preuve de bon sens et en choisissant les paramètres lorsque les protocoles nécessaires sont en place.Il a déclaré qu’il est important que les gens restent en petits cercles jusqu’à la fin de la pandémie, tout en prenant le temps d’en sortir.
Hemingway a déclaré : « Utilisez ce que nous avons dans le passé, ce que nous avons appris et comment nous avons fonctionné au cours de l’année écoulée. » « C’est l’une des décisions personnelles que nous devons prendre. »
La stratège en santé Jacquelyn Baston (Jacquelyn Baston) a souligné l'impact de l'exercice sur la santé physique.L’impact du virus sur la communauté est différent, a-t-elle déclaré, ce qui peut s’expliquer dans une certaine mesure par le niveau de santé et les conditions préexistantes.Baston a déclaré que l'exercice physique peut réduire le stress, améliorer le sommeil et renforcer le système immunitaire de l'individu, aidant ainsi à lutter contre le COVID-19.
Danner de la Morehouse Medical School a déclaré que les individus doivent être attentifs au retour au gymnase, qui est un environnement qui ne peut garantir une sécurité totale.Baston a déclaré que si les gens ne se sentent pas à l'aise, il existe de nombreuses façons de faire de l'exercice à l'extérieur et à la maison.
"Sur cette planète, le plus grand cadeau est de laisser le soleil briller sur vous, de vous permettre de respirer de l'oxygène, de donner libre cours à la vie végétale et de vous débarrasser des chaînes de la maison", a déclaré Baston."Je pense qu'il ne faut jamais se limiter à ses propres capacités."
Même si les résidents sont vaccinés, Dany a également déclaré que le virus continuera de se propager et d’infecter les gens.Il a déclaré qu'en ce qui concerne le contrôle de la pandémie, la prévention reste la stratégie la plus efficace.Quelles que soient les directives du CDC, il faut porter un masque et rester à l'écart de la société.Il a déclaré que les individus devraient optimiser leur propre santé pour éviter que la maladie ne se transforme en maladies graves après l'infection.Il a dit que les vaccins sont utiles.
Afin de renforcer son système immunitaire, il recommande aux individus de surveiller eux-mêmes leur santé, de consommer de la vitamine D et d'autres suppléments, de se concentrer sur l'exercice et de dormir six à huit heures chaque nuit.Il a dit que la supplémentation en zinc peut ralentir la réplication du virus.
Cependant, Danner a déclaré qu'en plus de leur propre santé, les gens doivent également tenir compte de la communauté environnante.
"Nous devons prendre des précautions", a déclaré Danner.« Nous sommes responsables envers nos frères, sœurs et concitoyens de ce grand pays et de ce grand monde.Lorsque vous saisissez une opportunité, vous mettez les autres en danger à cause de votre propre comportement dangereux.
— Le CDPH a discuté de la question de l'élargissement de l'éligibilité et de l'assouplissement des lignes directrices en cas de baisse du taux de vaccination contre la COVID-19.
La direction de l'université fournit des informations à jour sur les finances, les événements sur place et les vaccinations des enseignants et des employés.
Heure de publication : 19 mai 2021