Un t-shirt sans manches, un gilet ouréservoir musculairedevrait être un incontournable de votre garde-robe d’entraînement. Nous examinons pourquoi vous devriez porter des vêtements sans manches, les types de hauts sans manches pour hommes et les t-shirts sans manches.

chemise à faire et à ne pas faire.

Pourquoi aller sans manches ?

Température

L'absence de manches permet à votre peau de respirer là où elle en a le plus besoin, exposant ainsi vos aisselles et réduisant également le risque de plaques de transpiration. Si vous êtes un homme qui transpire beaucoup quand

pendant l'entraînement, un t-shirt sans manches est parfait pour vous garder à l'aise, en particulier un t-shirt avec des propriétés anti-transpiration qui garderont votre peau sèche et éviteront les frottements.

Liberté de mouvement

Un t-shirt sans manches pour hommes permet une totale liberté de mouvement autour de l'articulation de l'épaule car il n'y a pas de look serré ni de manches pour vous restreindre. Votre épaule offre le

le plus grandamplitude de mouvement de toutes les articulations, il peut donc être très bénéfique de ne pas avoir de restrictions causées par le matériau.

Poids

En raison du fait qu'il contient moins de matière qu'unt-shirt de sport pour hommesou haut d'entraînement à manches longues, les t-shirts sans manches offrent la protection la plus légère pour votre sport. Quand il s'agit de formation

pour la vitesse et l'agilité, vous voulez un haut de sport léger qui vous donnera une liberté de mouvement sans vous sentir lourd ni vous retenir. Et pas seulement pendant les chauds mois d'été

Lorsque l'humidité peut rendre l'entraînement encore plus difficile, vous voulez vous sentir à l'aise dans un haut léger qui reposera sur votre peau et ne sera pas lourd et inconfortable.

Ajuster

Les t-shirts sans manches flattent un physique athlétique et mettent en valeur le corps pour lequel vous avez travaillé dur. Si vous allez régulièrement à la salle de sport et suivez un régime strict, vous voudrez pouvoir montrer

de votre physique tonique et de vos muscles galbés. Si vous êtes un athlète, vous voudrez également montrer votre stature athlétique.

Bien que ce soient d'excellentes raisons d'abandonner vos manches, cela ne signifie pas que vous devriez vous précipiter pour couper toutes les manches de vos t-shirts. Les coutures à vif pourraient s'effilocher et entraîner

frottements, tandis que les t-shirts sans manches sont conçus pour ne pas frotter la peau sensible sous vos aisselles et ont une coupe décontractée autour des aisselles pour permettre à votre peau de respirer là où elle en a besoin

c'est le plus.

Types de chemises sans manches

En règle générale, les hauts sans manches sont de deux types : les hauts moulants à compression ou les gilets moulants, chacun ayant son propre objectif.

Compression

Les chemises de compression sont des vêtements serrés en spandex généralement portés comme couche de base sous les vêtements de sport extérieurs. Les vêtements de compression présentent de nombreux avantages, car ces types de chemises

offrent un soutien tout en gardant les muscles au chaud, les rendant moins sensibles aux crampes et aux tensions.Vêtements de sport de compressionaide également à prévenir les frottements en fournissant

une couche lisse près des aisselles. Bien qu'ils ne soient pas nécessaires pour une séance d'entraînement, les chemises de compression peuvent augmenter le confort tout au long de l'exercice et sont même censées améliorer les performances athlétiques.

performance.

Conique en V

Les chemises d'entraînement coniques en V sont conçues pour les bodybuilders, les haltérophiles et les athlètes professionnels. Ces chemises offrent une coupe fuselée en V profond et sont faites de coton avec un mélange

d'autres mélanges synthétiques. La chemise offre des sections de tissages poreux semblables à du jersey qui permettent une circulation d'air accrue dans les zones à forte transpiration. Cet entraînementles vêtements sont construits pour

maximiser le physique d'un homme en mettant en valeur les muscles de son dos et de ses épaules, tout en minimisant la taille.